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青少年常见的情绪问题-强迫、自卑

[日期:2019-07-24] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]

这是青少年常见情绪问题的另外两点:

 

青少年常见的情绪问题-强迫、自卑

 

3.强迫 强迫主要有两种大的类型:强迫思维和强迫行为。也可以说表现为强迫观念、强迫冲动或强迫动作,比如看到尖锐的东西总是想到起刮在某个平面上刺耳的声音;看到小孩内心总有种想虐待他的冲动;总是不停的检查门锁;写字一定要符合某种标准,一旦有不符合的就感觉很不舒服,必须改正等。但是大家不必过于担心,并不是说有任何习惯行为就是强迫,真正的强迫是指自己能意识到自己的表现不合理、不必要,但不能控制和摆脱,深为焦虑和不安。

4.自卑 自卑的青少年往往一方面在自己的自身生理条件如身高及能力评估过低,认为自己不如他人;另一方面对别人的评价过分敏感,常把一些他人的无心之言与自己关联起来,认为是别人在贬低自己,从而与他人产生冲突。另外,具有自卑心理的人常常将自己一方面的不足扩张到整个个人能力的不足,从而失去成功的能力。我语文不好就所有的学科都学不好;我眼睛不够大就整个人都十分丑;我脾气暴躁就整个人没有任何优点。久而久之,孩子就对自己不够自信,不能很好地表现自己。自卑对青少年的影响也是非常消极的,自卑的孩子在课堂不敢发言,不敢注定表现自己,认为自己都是错的,在学习上也无法积极。长此以往孩子的学习兴趣减弱,学习动力不足,自然就会产生厌学心理,从而形成一个恶性循环。

上海青少年心理咨询中心告诉您,青少年时期是一生中心理发展非常关键的的时期之一。而上述情绪类问题会严重影响青少年的学习、交往及生活能力,如不及时矫治,其危害甚至会持续一生。因此,一旦发现上述诸类症状,应当及时寻求专业青少年心理咨询机构的帮助,及早治疗将危害降到最小。

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