亲子沟通是建立良好亲子关系,做好家庭教育的基础,但是现实生活中,很多家长不懂得如何进行亲子沟通,无法做好家庭教育,为此,上海睿灵心理咨询公益网的心理学专家特别为大家支招,介绍亲子沟通四大原则!
心理专家支招亲子沟通四大原则一:一定要以真诚的态度建立家庭沟通的基本规则。
家里要有一个成员之间互相沟通的规则,就是父母与孩子在发生重大问题时一定要及时沟通,全家人坐在一起谈谈自己的想法;或者规定一个固定时间用于家庭内部的沟通,在这段时间内分享各自的快乐与痛苦。
例如,爸爸可以说:“我这一周心情不太好,我们单位总是有忙不完的事,上司还总是批评我们做事的效率太低,所以我心情不是很好。”
孩子在这时大概非常愿意帮助父母出主意,他觉得父母当他是朋友,这就会使他有很多话在家里和爸爸妈妈谈。当这种良好的沟通关系建立起来之后,如果孩子遇到问题了,他也会主动去跟家长沟通,他会觉得自己与父母之间是朋友,是可以互相信任的。
心理专家支招亲子沟通四大原则二:亲子间要站在对方的立场倾听对方的感受,不妄加批判。
这也是很重要的沟通的原则。传统的家长可能觉得要做到这一点比较困难,好像在中国传统的家庭教育里面不批评就不能称之为家长一样。其实,对等的互动式沟通远比批评有效果得多。
如果孩子说过的话,家长要全部都拿来纠正和批评,就不存在家长和孩子的沟通了。所以,一定不能用批评的态度彼此对待,每个人都把自己的事讲给大家听,每个人尽量站在别人的立场上去理解和思考,一家人共同分享快乐与痛苦。这样做的结果,使孩子学会了倾听和倾诉,而这对于一个孩子的发展特别重要。
心理专家支招亲子沟通四大原则三:要诚实表达自己的感情和观念。
家长诚实地表达自己的观点,孩子会感受到家长的诚实自然就能达到相互理解。
心理专家支招亲子沟通四大原则四:少负面教训,多正面教育。
家长在与孩子沟通的过程中,最好少批评、少告诫,而要对孩子多表示关心和支持。
除了以上四大原则,要做好亲子沟通,家长还必须宽容,适当的原谅孩子的错误,及时培养孩子的语言表达能力,这样才能有效的建立起亲子沟通的通道。
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