产前焦虑对妈妈和孩子都有很大的影响，因此，很多准妈妈都在寻找避免产前焦虑症的方法，为此，上海睿灵心理咨询公益网的心理学家特别为大家解释产前焦虑症的七种原因，希望能够帮助大家避免产前焦虑。

　　调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成产前焦虑症的原因有多种：

　　产前焦虑症的七种原因1：缺乏经验。由于计划生育政策，大多数产妇都是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

　　产前焦虑症的七种原因2：怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

　　产前焦虑症的七种原因3：对胎儿性别的忧虑。现代人对生男生女大多能正确看待，但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。

　　产前焦虑症的七种原因4：身体原因。患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易患上产前焦虑症。

　　产前焦虑症的七种原因5：孕期不适。由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。

　　产前焦虑症的七种原因6：心心理因素。由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

　　产前焦虑症的七种原因7：为以后担忧。担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生产前焦虑症。

　　孕妇的产前焦虑症如果得不到及时解决，会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等，上海睿灵心理咨询公益网的心理学专家建议准妈妈必要时可以求助心理医生，缓解产前焦虑。