心理文章

心理文章

你所在的位置:网站首页>心理文章

初三学生学习焦虑
时间:2019-10-15 作者:管理员

学习焦虑是普遍存在于在校学生中间的一种心理现象。主要表现为,越想学好的,越学不好,学生一时找不到合适的学习方法,反而这种焦虑越来越严重,甚至蔓延下来。而这种学习焦虑,更普遍的存在于初三学生中间。这种学习焦虑情绪,蔓延下来,不仅存在于个别初三学生,很多时候会感染到很多学生。为了解决初三学生这种焦虑情绪,首先要了解产生学习焦虑的原因。      

      初三学生产生学习焦虑的原因很多。首先,主要是初三是学生人生第一次面临将决定前途的考试。在这一方面学生没有相应的经验。其次,处在压力很大的氛围,学生容易产生焦虑情绪。再次,家长或者学生自身,对学生要求较高,而学习和考试本就有波动的可能,这时高要求与现实考试成绩会产生差距,让学生无所适从,产生焦虑心理。  

      综合以上三种原因,应对初三学生学习焦虑现象,我们给出如下建议。首先,决定前途的考试,学生第一次经历,但是学生经历过的考试已经很多,多回想好的考试情绪和经验,从中获得力量。第二,学生要学会一些调节心理的方法,来调节自己的情绪。再次,家长或者学生根据实际情况,调整自身的期望和要求。最后,对于因学习焦虑产生严重心理问题的,例如厌学、抑郁、焦虑症等心理问题,这些初三学生以及家长,要及时求助于心理咨询等专业机构。