睡眠是我们每个人都会有的正常生理需求，只有睡眠我们才能够有充足的精力来应付生活中的每一件事情。据医学专家表示，人体的正常睡眠时间每天应该保持在七到八个小时左右，不要睡太久了，也不要睡太少了。这也就是说我们到了晚上九点钟左右的时候就要睡觉了，不然就会睡眠不足，在生活中很多人也都是在这个时间段就睡觉了。但是有一群人他们在这个时间段根本就睡不着，没有一点睡意，躺在床上翻来覆去就是睡不着。在医学上来说，这类人都患上了晚睡强迫症。

      晚睡强迫症是现代社会中的一种新型发现的心理性疾病，多表现为很晚才能够进入睡眠状态，这类患者平时的睡眠时间充分不足，每天精神都不怎么好，没精打采的，什么事都做不好，严重的影响了正常的生活和工作。

      患上晚睡强迫症的人外表和正常人没有什么两样，都是一样，能吃能睡，能跑能跳，外人根本就看不出他有任何的患病迹象，因为这类患者发病的时间都在晚上，到了要休息的时候，就是他们痛苦的时候了，他们想尽一切方法来让自己进入睡眠，很多晚上睡觉都要靠“数羊”才能够完成。