上海心理咨询专家说，作为家庭来说最为重要的职能就是让孩子在其中健康快乐的成长。青少年心理咨询专家表示，如果家庭希望培养一个生理心理都很健康的孩子，就需要从孩子的胎教开始。一个人的个性，性格有天生和遗传的因素，但更重要的是后天的培养和塑造。

      据心理专家观察，孩子在出生后的十几年里遇到的很多问题，这对孩子的一生都有很重要的影响。能够培养孩子，让其身心健康的发展，是一件很不容易的事情。高尔基曾经说过一句名言：呵护子女，母鸡都能做到，但教育好子女，这就是一件伟大的国家事业。

      家长需要认识到家庭教育对儿童青少年心理的重要影响。家庭是社会最小的单位，是社会的细胞，孩子生活在家庭中，并与家庭中不同的人员相处，这就让孩子开始有了人际交往。这样的人际交往对孩子的心理健康发展和今后的社会化有着深远的影响。家长跟孩子是朝夕相处，很多行为对孩子是潜移默化的影响，是在无意识中实施的。所以，父母如果希望培养出身心健康的孩子，需要以身作则，注意自己的行为规范，才可让孩子信服。

      家长需要营造出一个良好的家庭气息。良好的家庭气氛应该是家庭成员之间的关系和谐、民主、平等、互助、尊重、相互关怀等。并不是居高临下的家长式的管教，如果是多个子女，对待孩子不公平，对其中一个比较偏心，对另一个比较忽视，如果是独生子女，又非常的溺爱、宠爱、纵容孩子，这都会照成孩子心理问题。所以家长对待子女应该公平公正，步调一致，并且讲究方法。

      家长根据孩子的心理发展规律，及自身的个体情况，培养孩子的能力和适应性。对孩子的全面教育，主要包括孩子生活能力的教育，学习能力的培养，劳动能力的提高，人际交往能力的教育和孩子独立思考的能力教育等。孩子的这些能力得到培养，教育，提高后，孩子才能适应各种社会环境，并健康的成长。对待孩子能力的培养，应该是渐进性的，根据孩子的具体情况而来。

      家长需要跟孩子建立良好的亲子关系。家长为了能够让孩子心理可以健康的发展，所以需要了解孩子的内心世界。家长需要经常跟孩子谈心，多了解孩子的内心世界，思想动态，也可以有情感上的交流。