你知道什么是心理学吗？心理学研究什么？你有了解过心理学吗？你也许从一些途径听说过心理学，但没有学过心理学；也许读过几本心理学的科普读物，对书中介绍的一些心理学知识有兴趣，如怎样提高记忆的效果，怎样培养自己的注意力，人有哪几种气质类型，如何调节自己的情绪等，但是没有系统学习过心理学的科学知识，对他的了解也不深。

      心理学研究什么？心理学是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理，包括认知、情绪和动机、能力和人格等等，也研究团体和社会心理。心理学的任务，即它要解决的科学问题是什么，这些研究有什么意义。它在人类社会生活中的作用主要表现在正确的解释现象，科学的预测现象，有效的控制现象和从不同方面提高人的生活质量。

      然而，正确描述和解释人的心理现象的实质和起源并不是一件容易的事情。例如，古代的人认为，灵魂和肉体是可以分开的。人在睡眠时，灵魂从肉体中跑了出去；醒来后又回到肉体中。这种解释使人相信，人死后灵魂还能继续存在，因此有神有鬼，有地狱有天堂。这种解释是不正确的。现代科学不仅证明了睡眠的本质，而且用科学的手段证明了睡眠的发展进程。又如，在个体的心理发展中遗传和环境的作用是怎样的？心理学研究什么？有人认为，人的心理活动主要是由遗传决定的，环境和教育在人的心理发展中不起重要作用，而另一些人认为，环境决定人的心理发展，遗传的作用不大。不同的解释在教育实践中将产生完全不同的影响。可见，科学正确的解释心理现象，对破除迷信，形成科学的世界观和人生观是有重要意义的。

      从现实实践角度分析，揭示心理现象的规律，能帮助人们运用这些规律去预测和控制心理现象的发生和发展，从而为不同的领域的实践服务，这是心理学的更为重要的任务。例如，根据亲子关系对情绪发展的作用，可以培养和发展婴儿健康的情绪；根据理解和记忆的关系，帮人们改善记忆的效果；根据视觉缺陷与大脑损伤的关系，进行临床诊断和治疗；根据颜色视觉的规律，实现颜色混合等。这些研究都有助于促进人的身心发展，维护心理健康，进而提高人的生活质量。