之前全国很多省市推迟开工，也让家长有更多的时间可以在家陪伴孩子，这一段时间暴露了不少家庭存在的问题。“诈尸”育儿的爸爸；婆媳间矛盾；孩子真正的课上状态......

相信这段时间也给了很多家长以警示，发现了自己生活中的很多细节，尤其是平时家长上班，孩子在校和在家的状态，睿灵心理咨询在此给出几点建议：家长尤其而应该空出时间，放下手机，和孩子多做沟通，一方面可以帮助孩子培养良好的学习习惯，并引导孩子加强自我管理，提升孩子的自我管控能力。比如和孩子一起制定学习计划以后，应该有效监督和提醒孩子，让孩子自己去努力完成计划。如果在完成计划中碰到各种问题，也应该积极帮助孩子去克服。

其次在这个过程中，不仅可以增进亲子关系，也可以更深入了解孩子。并在这个过程中，积极帮助孩子面对各种问题和困难，有效提升孩子面对问题、解决问题的能力。家里还可以设置一个时段作为家庭学习时间，在这个时间里，家长、孩子都放下其他的事情，一起学习，可以看看自己专业方面的书籍，或补充一下周边的知识等，有可能还可以把这个时间长期固定下来。家庭学习时间不仅可以让每位家庭成员有所成长，还可以增进亲子、夫妻间的感情。