青少年的社交恐怖心理轻度的会表现为见到人会害羞、不安、紧张。重度的会表现为不愿意与人交往，心理和行为闭锁。表现在生理上会出现多汗、心慌、呼吸困难等行为。
      青少年出现社交恐怖的心理主要有几方面的原因。一是因为生活环境的影响。青少年从身边的人或者是从电视、电影、文学书籍等渠道接触到一些情境，体会到一些负面情绪。青少年在遇到类似的情境时，就会不自然的假设这样的情境自己也产生相同的负面的情绪。另一方面，在青少年曾经的经历中，出现过社交障碍。在过去的人际交往中，青少年有过受到挫折的经历，会产生消极的自我防御心理。
      帮助青少年克服社交恐怖心理是可以通过以下几个途径：
      帮助青少年全面的了解自己。发现青少年的优点，帮助青少年克服自卑、恐惧等负面心理。
      帮助青少年发现和身边的人共同趣味，增强交往的欲望，增多交往的话题，增加交流的可能性。
      帮助青少年和家庭成全建立良好的亲子关系。家庭是青少年最早接触的社会环境，也会影响到青少年的一生。家庭成员应该多和青少年接触，多谈话，多做些家庭活动，让孩子习惯群体环境，缓解恐惧感。