青少年心理上的认知错误表现，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误。青少年抑郁症大体就以下几种表现：自卑心，走极端。有些青少年总是主动承担别人的责任，并且妄下结论，认为一切坏的结果都是自己的过失和无能所致。还有些青少年容易走极端，非此即彼，一遇到挫折就有彻底失败的感觉，进而觉得自身不具有任何价值，失去自信。

      变色镜，公式化。有些青少年遇到事情总会想消极的一面，就像戴了一幅变色眼镜看问题，滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。公式化的青少年会认为事情只要发生一次，就会不断重现。生活中遇到困难与不幸，都会重复出现。

      疑心，消极化。有些青少年会无事生非，终日会担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天。有时会把自己的不良感觉当成事实的证据，尤其在情绪低落的时候，这种感觉推理特别活跃。容易胡思乱想。
 
      以上的错误认知，导致了许多青少年陷入抑郁困境而不能自拔。抑郁症要想消除抑郁情绪，首先应该停止对自身及周围世界的埋怨，明确自己的认知错误，改变不合理信念。