关于青少年心理健康案例，小莉从小成绩优秀，进入初三以后，成绩一降再降，一心想考重点高中的她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。每次拿到考卷，脑子里便是一片空白，以前会做的题目现在也不会了。

      小莉的状况属于考试焦虑症，每个学生都会与有一些考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉给自己的压力很大，焦虑过多，这个时候，老师和家长的耐心鼓励很重要，家长应该接纳孩子的紧张焦虑，听孩子述说她的担心与不安，为青少年减压。

      或者让青少年找寻一个亲密朋友，把种种的委屈和顾虑都说出来，得到心理上的解压、舒缓。学校和家长应该让青少年体会到学习的兴趣，在快乐的氛围中学习，效果会比压力下的学习要好很多。

      青少年有时会不能接受自己的现状，过分的注重结果，厌学及学习过程中注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。有些青少年承受不了这些心理压力，还会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力。

   　青少年心理健康问题的影响因素一般来说，主要是环境因素、学校因素、社会因素、青少年自身因素、人格类型。针对青少年心理健康问题要着重培养孩子远离心理疾病。