学校适应不良问题是青少年心理问题中常见的一种适应型障碍。青少年往往由于学校适应不良严重影响学习，跟不上学习，甚至产生中途休学或辍学的情况。主要分为情绪、行为、生理功能三个方面。

学校适应不良心理问题

情绪方面：抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态，情绪波动大。

行为方面：学校适应不良的青少年问题在行为上主要表现在四个方面：

1、  学习能力抑制。学习状态能力下滑，如：记忆力变差，注意力无法持续集中，发呆，稍复杂的内容无法应对。

2、  社会性退缩。不愿与外界交流，对事消极。

3、  行为品性问题。出现网瘾、说谎、偷窃、斗殴、抽烟、逃学、离家出走等不良行为。

4、  行为倒退。学习无目标，活动无计划，不合群不是因为害怕交往，而是缺乏人际交往能力，无法融入团体。

生理功能：外在表现为上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，但身体检查并无异常。其次像强迫症（强迫症观念、强迫行为）这样的心理问题，也会导致青少年对学习生活适应不良，应及时进行专业青少年心理辅导。

学校适应不良型问题解决方法

最近开学很多青少年孩子都出现了学校适应不良的心理问题。青少年心理学专家建议：家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。同时在时间安排上，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表，督促孩子按时起床、饮食。保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。家长需要跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。如果发现您的孩子有上述学校适应不良问题，这些问题通常都是经过一段时间形成的，请尽早带孩子去专业青少年心理辅导中心寻求帮助。推荐阅读：学校适应不良心理咨询成功案例