社交恐惧心理咨询成功案例
时间:2019-09-20 作者:管理员
小芸(化名),女,23岁,大四学生。性格内向,胆小,多疑,敏感。与人交谈手心出汗,脸发红,有社交恐惧倾向。
小芸和小芸妈妈向咨询师陈述,小芸不敢和陌生人说话,熟悉的人也不想说,性格内向。家庭教育上,小芸的爸爸对小芸要求很严厉,对小芸的学习要求很高,给小芸带来很大的压力;父亲希望小芸能考上重点高中,结果没能达到父亲的要求,父亲很失望,小芸的心情也不好。
万老师在倾听了小芸和小芸妈妈的陈述后,了解到小芸由于曾经的考试压力以及考试失利导致自闭,呈现社交恐惧倾向。经过会谈,发现了问题所在以后,万老师和小芸以及小芸妈妈确立了心理咨询目标为:帮助小芸走出社交恐惧心理,不再惧怕与人交往。
万老师通过心理咨询会谈以及一些心理咨询技术,疏通小芸走出初三没有考上重点高中带来的压力,让小芸认清自己身上存在的价值,学会与人沟通的技巧。通过几次心理咨询以及小芸自身的努力,小芸渐渐走出中考带来的阴霾,小芸在性格上渐渐开朗起来,由原来害怕与人交往,可以主动的和熟悉的人说话,向不熟悉的人打招呼。在咨询中心的成长,小芸学会了发现自己身上的闪光点,找到了昔日的自信。小芸的家人看到小芸的这些变化,感觉非常开心。
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