吴某，男，19岁。某大学一年级学生。 

      班上团组织活动，不敢当中发言或站到讲台上讲话。一旦站上去，就双脚发抖，面红耳赤，说话也结结巴巴。班上的其他同学都利用课余时间跑业务、搞家教，参加社会实践，而他至今不敢跨出校门一步，一怕上当受骗，二怕这方面的能力。为此他感到很苦恼，自认为作为大学生，应该据有较高的社会实践能力和其他的综合素养。他害怕如此下去，将来会适应不了社会。于是找到万老师帮助他调整这样的状况。

      万老师了解具体情况下采用认知疗法，和行为疗法，帮助吴某找到自我，建立自信心。经过几次调整后吴某胆子也变大了，不那么在乎别人的眼光了。更很好的表达自己了。吴某非常感谢万老师的帮助和治疗，让他找回了自我。