张女士，28岁，长期受强迫、焦虑问题的困扰。在与多家咨询中心了解沟通过后，最终选择来到睿灵咨询中心预约著名心理专家万丽珠老师的给自己做了一个阶段的调整。

      张女士家里姐弟二人，从小在爷爷家生活，因为缺少父母的陪伴和关爱，被同学欺负，一直缺少安全感。小学六年级时从老家来到父母身边，因为从农村来到城市，有很多不适应，自己也被同学排斥，于是开始不敢到学校去，但是妈妈因为不了解孩子心理，每次都是强迫她到学校去。这种情况一直持续到高中结束。而这段时期的生活也给张女士心理留下了很深的阴影，以至于后来她的问题越来越严重。据张女士自己描述和母亲的性格很像，好强，喜欢攀比，脾气急躁，遇到事情喜欢硬撑，导致心理压力长期累积。近段时间身体开始出现问题，没力气，没精神，头昏牙痛，甚至还出现了焦虑和强迫的倾向，由于焦虑，经常会失眠。上完厕所会反复洗手，每次洗澡都需要1个多小时，总觉得内心十分的不安，非常影响生活。

      在万老师与张女士沟通过程中发现，来访者极度缺乏安全感，对身边的一切都抱有很强烈的怀疑心理，加上脾气暴躁，导致她与周围人的相处存在很大问题，而这也导致她在与男友的交往中总是产生冲突，她的问题就一直不断的在恶性循环中。

      根据张女士的问题，万老师制定了适合她的调整方案，经过几次的调整，张女士的状况越来越好，问题逐渐得到了很好的解决。咨询结束时，张女士非常感谢万老师的帮助。