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催眠心理治疗的7大用途

[日期:2016-01-09] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]
上海睿灵心理咨询,上海最权威的公益心理咨询机构!催眠心理治疗可以治疗1生理疾病;2止痛;3治疗失眠;4调整不良的习惯;5帮助记忆,提高学习能力;6建立自信,让人勇敢面对逆境;7调节心情,释放负面情绪

催眠心理治疗的7大用途

催眠治疗

1、催眠-治疗生理疾病

如:高血压、偏头痛、食欲不振、十二指肠溃疡等等。运用催眠治疗能将人的心理障碍从内部化解,能针对由于心理失调所引发的大多是疾病,并且能起到很好的治疗效果。

 

2、催眠-止痛

 

疼不疼,痛不痛大多是由我们的感官来决定的。正如麻醉药的原理是切断了人的疼痛神经信息传导,而催眠则是以改变意识认知的方式,让我们否定对疼痛的想法。举个例子,孩子摔倒了,本来是哇哇大哭,但是母亲安抚几句,”宝贝乖,没事!一点都不疼了,我们家宝贝最勇敢了。”孩子便哭声戛然而止,好像是没那么疼了。

 

 

3、催眠-治疗失眠

 

解决失眠的办法一般人会联想到就是安眠药,虽然安眠药可以有帮助人入睡,但是并不能使人睡得安稳,没有进入深度睡眠,往往隔天起来还是觉得眼困力乏,没睡醒。而且长期使用催眠药物,依赖性也会逐日增加,长期对身体无益。

然而催眠治疗可以帮助失眠者快速达到身心放松,自然入睡,可谓是最佳的方法了。——上海心理咨询

 

4、催眠-调整不良的习惯

 

在催眠后,使用心理暗示技巧,将一些正能量的观念引导入人的思维潜意识中,可以帮助人们以较为舒适、自然的方法,来改善或戒除不良习惯。就连戒赌、戒瘾这些疑难问题,连减肥都有着不错的功效!

 

5、催眠-帮助记忆,提高学习能力

 

国外曾有一个实验报告,让一个只有小学学历的人去背诵整部的莎士比亚的戏剧「哈姆雷特」,他认为是一件不可能的事情,但是接受催眠后,他居然在催眠状态下背诵起来了。可见催眠确实可以帮助锻炼记忆能力。

 

6、催眠-建立自信,让人勇敢面对逆境

 

有一些自身比较内向,自卑的人,外力很难使他改变突破自己的障碍。曾有个年轻的业务员曾来到心理咨询中心进行心理咨询,说他并不适合这方工作,因为自己性格内向,前些日子也是犯了些低级错误,很懊恼,对自己也很没有信心。心理咨询师对他进行了催眠治疗,并且用心理暗示的方法激励他,在工作中的也能找到许多快乐;在面对客户时你一定可以应对得很好;你这个月的业绩一定可以突破一百万!他果然在随后的工作中,越来越有干劲,也开始乐于与人交往了。

 

7、催眠-调节心情,释放负面情绪

 

身体和内心的状态其实往往都是同步的,如果你的身体觉得放松,那么你的心理肯定也是放松的。人们往往会在乎内心和大脑的状态,却容易忽视身体的一个状态。催眠就可以使2着都慢慢进入一个轻松的状态,一些不好的情绪,负面的东西,都可以在这种轻松的氛围中得以释放。情感困扰、生活压力、往事心结等都可以通过催眠治疗得到良好的释放解决。

 

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