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你有认知到心理健康的重要性了吗?

[日期:2016-03-15] 来源:上海睿灵心理咨询网  作者:睿灵咨询师 [字体: ]
从古至如今,大多数人都会对生理上的疾病格外注重,也很在意未病先防,但关于心理健康和心理疾病却视而不见,缺少足够的认知。如今社会也是竞争压力不断增加,不止只有...

从古至如今,大多数人都会对生理上的疾病格外注重,也很在意未病先防,但关于心理健康和心理疾病却视而不见,缺少足够的认知。如今社会也是竞争压力不断增加,不止只有中青年人,甚至许多小学生都生活在重压下,然而一旦自我心理调理失衡时,就会产生心理问题。人身体生理上的损伤显而易见,如头部遭到棒击,击打处有肿块我们都能够看到,而人在遭受激烈的精神上刺激或打击时,外人很少会看到损伤的结果,这种痛苦只有当事人自己明白,客观上,精神和生理上的损伤都是存在的,只是表现不同而已。——rui-ling.com

 

你认知到心理健康的重要性了吗?

 

生理上的疾病相对好治,而心理健康方面在处于较轻的心理问题阶段较好处理,但一旦达到严重的人格障碍及精神疾病阶段就难以处置了,他们中的很大一局部人将成为终生患者而变成社会的“废人”。所以,处在社会转型时期的我们在注重预防生理疾病的同时,更应注重心理疾病的预防,心理健康出现了问题,就需要及时的进行心理辅导治疗,让儿童、青少年健康生长;中年人轻松面对生活及工作;老年人可以安享晚年。

 

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